Instant Nature t'invite à ralentir, à prendre du temps pour déposer tout ce que tu as sur le cœur.
La nature nous permet de nous reconnecter avec nos émotions, avec notre nature profonde, d'être à l'écoute de nos ressentis, de notre corps.
La marche favorise le dialogue, elle offre le moyen de se libérer des tensions mentales, d'élargir notre horizon, de voir les choses autrement.
Pendant cette marche, je serais à ton écoute, je te donnerais des conseils suivant mes ressentis. Nous prendrons le temps de vivre une marche ressource avec des moments d'observation, d"émerveillement, d'amusement.
Ce coaching est pour toi si tu n'aimes pas te retrouver dans un bureau classique de thérapeute, si tu as envie de te livrer, de te retrouver, d'avoir des prises de conscience, de profiter des bienfaits de la marche et de la nature, de te recharger avec la lumière du soleil.
Témoignage
J'ai testé cette séance en plein air et cela m'a fait un bien fou ! Le concept de profiter de la campagne, de pouvoir se confier, et recevoir en échange écoute et conseils est une super idée ! Cela change du cadre thérapeutique habituel et cela m'a aidée à m'ouvrir. Myriam est attentive, rassurante, elle m'a aidée à voir plus clair sur une situation et cela m'a permis d'avancer dans ma vie. Encore Merci.
Sophie