Mes P'tits Bonheurs

Coucou !!

Chaque soir avant de me coucher, je prends 5/ 10 minutes pour me remémorer ma journée. J’adore ce moment qui est un rendez-vous avec moi-même. Il me permet d’écrire dans mon journal 3 p’tites choses positives et d’être dans une énergie de gratitude.

Je vous conseille ce petit rituel qui apporte beaucoup de bien-être et de joie.

La gratitude c’est être reconnaissante pour les personnes et toutes les petites choses de la vie qui nous apportent du bonheur, du confort, de la joie, de l’amour…

Pratiquer la gratitude permet de développer la pensée positive, ça diminue le stress et l’anxiété, améliore l’humeur, augmente la confiance en soi, réduit les émotions comme la frustration et la colère. Ecrire ses gratitudes le soir est aussi un bon moyen de s’endormir sur des pensées positives et de mieux dormir.

C’est pour ça que j'ai créé « Mes p’tits Bonheurs »

« Mes p’tits Bonheurs » est un journal de gratitude mais pas que!! Il permet aussi d’écrire son humeur du jour, une affirmation positive pour imprégner son cerveau de bonnes ondes, mais aussi d’écrire comment a été la nuit, de noter le jour et la phase de son cycle afin de le suivre plus facilement et de savoir ses énergies du moment (se référer à mon livre Puissance Sacrée) https://www.oressens.com/page-d.../livrepuissancesacree

J’ai choisi un format classique, A5 pour qu’il soit facile à transporter, car si moi je préfère écrire le soir, vous avez le choix d’écrire au moment de la journée qui vous semble le plus juste pour vous.

186 pages non datées pour écrire vos gratitudes, ce qui permet d'écrire chaque jour pendant 6 mois.

Les couleurs sont douces dans des tons roses pastels, petit clin d’œil à notre féminité. Sur chaque page, vous trouverez une petite chouette pour vous accompagner, symbole cher à mon cœur.

Pour tout achat de mes p’tits Bonheurs avant le 10 janvier, le marque page assorti vous est offert !!

A noter que pour une question d’écologie, je vais faire auprès de l’éditeur une commande groupée le 10 janvier, vous avez donc jusqu’au 09 janvier au soir pour passer commande !

https://www.oressens.com/page-d-articles/journaldegratitude

Le tarif du journal est 23€ frais de port inclus ou 15.99€ à venir chercher chez Oressens.

Possibilité de venir le chercher sur place dès réception.

Paiement en passant par le site par virement, par chèque ou paypal à myriam-doit@orange.fr