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Détox

Newsletter avril 2018

Pas-sage à l'heure des thés

Oressens sera chez Les Filles du Thé le dimanche 25 mars, à Beuvry La Forêt , 530 Rue De Saulzoir 

Pour fêter le passage à l'heure d'été, je vous propose de vous faire chouchouter à prix léger :
Massage du dos 20 minutes pour 10€ ou 30 minutes pour 15€
( uniquement valable le dimanche 25 mars chez les filles du thé )

Vous pouvez réserver dès à présent votre séance sur le doodle suivant:

https://doodle.com/poll/4frcn7dd36igd74w#table

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Journée de la femme

Journee de la femme 2018

Salon du Bien-être

 

Retrouvez Oressens dimanche 18 février au salon Nature et Bien-être !

 

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Offres Saint Valentin

Saint valentin

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Le massage à la bougie

Connaissez-vous le massage à la bougie ?

Le massage à la bougie est une invitation à la détente. Il offre une expérience unique pour les sens et l'esprit.

On utilise une bougie spécialisée à base de cire naturelle et d'huiles essentielles qui ne contient aucune paraffine. Elle est donc sans danger pour la peau ( ne jamais utiliser les bougies traditionnelles sous peine de brûlures ) En se consumant la cire de la bougie se transforme en une huile de massage chaude et parfumée. Contrairement à ce que l'on pourrait penser l'huile n'est pas brûlante. Cette huile onctueuse sera nourrissante pour la peau, qui se trouvera satinée à la fin du massage.

Ce massage réchauffe, dénoue les tensions, décontracte votre corps et votre esprit. Le massage à la bougie est un véritable atout bien-être et détente !

Les parfums des bougies de massage sont divers et variés. On peut y trouver des parfums classiques comme la vanille, la coco, le chocolat, le thé blanc, fleur d'oranger, monoï ... mais aussi des parfums plus surprenants comme le mojito ou le champagne. Il y en a pour tous les goûts, il ne vous reste plus qu'à choisir le vôtre et à vous laisser emporter par la magie du massage à la bougie ;)

Monoi 2

Comment garder le moral en hiver?

En cette saison, notre humeur a tendance à être à la baisse :( Nous sommes fatigués, plongés dans une sorte de déprime ..

Comment s'en sortir ?

- Pensez luminothérapie ! Eh oui notre corps a besoin de lumière !! Faire des séances de luminothérapie peut vous aider à aller mieux :)  Le principe est d'exposer son organisme à une lampe spécialement étudiée pour offrir un maximum de lumière , cela permet de compenser le manque de soleil et cela redonne vitalité et dynamisme :) 

- L'hiver est aussi la saison idéale pour s'offrir des pauses lecture. Cela stimule de cerveau, améliore les connaissances et la mémoire, tranquilise l'esprit et diminue le stress. La lecture permet de s'évader, de prendre du recul, d'avoir confiance en soi, aide au développement personnel.. Donc n'hésitez plus , sortez les livres ! Accompagnez-les d'une tasse de thé et vous irez mieux, promis ;)

- Organisez des sorties en famille ou entre amis ! La routine quotidienne n'accorde plus beaucoup de temps aux retrouvailles familiales.. Il est donc indispensable de passer du temps avec ses proches.Ces moments privilégiés contribuent à l'épanouissement de chacun .

- Malgré la grisaille et le froid, prenez l'air !! Enfilez votre manteau et vos chaussures de marche et sortez !! Faites une balade en pleine nature. Les bienfaits de la marche ne sont plus à démontrer : diminution de stress et de l'anxiété, amélioration du sommeil, renforcement du système immunitaire... Cela permet de se vider la tête et d'augmenter son taux d'énergie ! Alors allez-y, seul(e) ou accompagné(e), la marche c'est bon pour la santé !!

Petit billet à suivre avec bientôt d'autres conseils ;)

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